ACTIVITE SUSPENDUE JUSQU’A NOUVEL ORDRE
Le Yoga que propose Hélène répond à un besoin bien souvent formulé de se sentir mieux dans son corps. Les bénévoles encouragent l’autonomie des usagers en les incitant à pratiquer en dehors du cours. Un enchaînement est appris en début d’année puis différentes postures viennent s’y inclure au fur et à mesure. Bilan : les seniors ont beaucoup apprécié et la liste d’attente est longue.
Ces ateliers sont ouverts à tous. Les tapis sont fournis par le Relais 59. Prévoir une tenue décontractée
Conditions : détenir la carte d’inscription du Relais 59 + 50 €
