Le Relais 59 propose une série d’ateliers et de conférences sur le bien vieillir proposés par le PRIF (Prévention Retraite Ile de France) : “Bien dans son assiette”, « Equilibre en mouvement » pour bien bouger, ou bien tomber, « PEPS Eurêka » qui booste la mémoire ou stimule ses neurones.
Au menu des ateliers « Bien dans son assiette », un nutritionniste vous expliquera comment bien manger avec des conseils personnalisés pour une alimentation équilibrée et à budget raisonné. Avec plaisir et en toute convivialité pour stimuler le goût et l’appétit, et réalisation d’un repas à partager ensemble.
Les ateliers Ma Maison Ma Santé proposé par WECF nous aide à comprendre l’impact de notre environnement sur notre santé et à trouver des solutions pour se protéger.
Inscriptions auprès de Claude (07 56 34 01 94)
